• Wpisów:258
  • Średnio co: 14 dni
  • Ostatni wpis:5 lata temu, 16:06
  • Licznik odwiedzin:929 493 / 3756 dni
Jesteś niezalogowany. Niektóre wpisy dostępne są tylko dla znajomych.
 
Cześć Kochani,
chciałam was przeprosić za ciszę na blogu. Nie ukrywam,że jedną z przyczyn jest trwająca awaria na pingerze. Zamiast zdjęć wyświetlają się tylko linki. To nie wróży dobrze odbiorowi wizualnemu, który stanowi ogromną część bloga. Pisał ktoś z was do administratora?

Jeśli nie będziecie widzieli zdjęć zaglądnijcie na blogspota- brunettep.blogspot.com bądź na stronę główną na pingerze candypee.pinger.pl

U mnie masa zmian. Na szczęście samych pozytywnych, takich które dają kopa do działania!
Mój dzień zaplanowany jest od rana do wieczora. Do południa praca i często bezpośrednio po pracy, 4 razy w tygodniu można mnie spotkać na siłowni. Znajomi podziwiają, że mam po pracy ochotę na taki wysiłek. To weszło już w krew i stanowi część dnia
Przy dobrej organizacji wszystko można pogodzić Tylko trzeba chcieć!


Dziś zdjęcia z przepięknej niedzieli. Uwielbiam wiosnę, obserwować przełom, w którym wszystko się zieleni i nabiera kolorów.
Jest to świetny czas na zmiany i wyzwania. Macie wyzwania na ten rok, które udało się wam już zrealizować?

Dzisiejszy zestaw to taki "total black", ale przełamany swetrem ze złotymi cekinami. Mówi się,że czerń to przyjaciel kobiety. Stanowi najsilniejszy kolor w palecie barw. Jest zmysłowy, ale i tajemniczy.
Kurtka- http://bit.ly/1g1kgtW
Sweter- H&M
Spodnie- http://www.frontrowshop.com/
Torebka-prezent
Buty- Biedronka
Dziś na treningu była moc! Dni treningowe na nogi i pośladki to dni, które uwielbiam. Pomimo intensywności zdecydowanie uwielbiam(przykładem niech będzie to,że po zajęciach ledwo po schować zeszłam ). Choć zakwasy trzymać będą parę dni.
Lato czeka, wszystko w naszych rękach
*Blogspot* - http://www.brunettep.blogspot.com
*Facebook* - http://www.facebook.com/pages/Candy-P/198422010203541
Pozdrawiam,
Candy P.
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (37) ›
 

 
*Głównym tematem tego wpisu będą zdrowe tłuszcze*
Masło orzechowe-czy warto włączyć je do swojej diety?
Jeśli tak to jakie wybrać? Kupić, czy zrobić w domu?

Prawidłowa, zdrowa i odpowiednio skomponowana dieta zawiera odpowiednie proporcje węglowodanów, białek i tłuszczu. Wiele osób na diecie unika tłuszczów, uważając, że są na tyle kaloryczne,że warto je wyeliminować. Jest to ogromny błąd. Tłuszcze odpowiadają za źródło energii.Chronią przed zimnem i umożliwiają transport witaminy A, D, E i K. Są potrzebne do produkcji rożnych enzymów i hormonów, stanowią klucz do wielu przemian metabolicznych. Wspierają też układ odpornościowy i umożliwiają właściwą pracę mózgu.
Chronią przed zimnem i umożliwiają transport witaminy A, D, E i K. Są potrzebne do produkcji rożnych enzymów i hormonów, stanowią klucz do wielu przemian metabolicznych. Wspierają też układ odpornościowy i umożliwiają właściwą pracę mózgu.

*Głównym źródłem tłuszczu w zdrowej diecie powinny stanowić naturalne źródła tego składnika czyli między innymi orzechy, pestki, nasiona, oliwki, avocado.*
Łyżeczka masła orzechowego ma ok. 70 kalorii, niewielką ilość błonnika, węglowodanów oraz białka, za to sporo tłuszczu – w 10 gramach jest prawie 7 gramów. Tłuszcze te to tłuszcze roślinne, w tym niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, głównie kwasy omega-6.W maśle znajdziemy też witaminy oraz pierwiastki – witaminę E (to silny antyoksydant) i z grupy B, a także fosfor, potas, magnez, wapń, żelazo, mangan, cynk, miedź. Fistaszki zawierają sporo kwasu foliowego (witamina B9), są więc polecane kobietom w ciąży. *Uwaga masła sklepowe mogą zawierać tłuszcze trans(utwardzonych tłuszczów roślinnych)* Dlatego czytajcie etykiety,ale o tym w dalszej części.
Polecam zrobić takie masło samemu w domu...
*Składniki*
-400 g(2 szklanki) prażonych niesolonych orzeszków ziemnych(np. Akardo z Biedronki).
-odrobina soli, jeśli orzechy są bez soli

Można dać 200 g orzechów solonych i 200 g niesolonych. Jeśli nie znajdziesz orzeszków prażonych, to wystarczy je chwilę podprażyć.

Jeśli mamy ochotę na odmianę to można dodać kakao/cynamon

1.Orzechy przesypujemy do malaksera/blendera, miksujemy, aż do uzyskania gładkiej masy. Ja wrzuciłam do Thermomixa(1 min. 10 obrotów), Jeśli chcemy mieć kawałki orzechów to po paru chwilach miksowania odłożyć część(na koniec dodać do całości)
2.Po paru minutach orzechy puszczają olej. Warto zatrzymać urzadzenie miksujące,aby zebrać orzechy z boków.
I gotowe! Mamy masło bez żadnych ulepszaczy, cukru i tłuszczów trans.
Mi wyszedł cały słoik,około 350 g. Takie masło można przechowywać miesiąc z lodówce Cena-około 6 zł
Masło orzechowe powinno mieć min. 90% orzechów. Im krótszy skład tym lepiej. Najważniejsze,by nie miało szkodliwych tłuszczy trans oraz tłuszczu roślinnych. Dobrze by nie zawierało soli i cukru. Aczkolwiek to już kwestia tego,jak kto lubi. Bo nie każdemu smakuje bez soli/cukru.
Etykieta słynnego masła orzechowego. A w nim:
81% orzechów(mało), ale ten poziom uzupełniono z kolei tłuszczem roślinnym, smak wzmocniono glukozom i ten nieszczęsny tłuszcz trans. Skład nie zachęca. Masło firmy Sante.
Kolejno masło ma już 95 % orzechów, zawiera olej roślinny(ale mniej niż poprzednik), wzmocniony smak solą i cukrem. To masło uważa się za jedno z lepszych. Dostępne w Lidlu na akcjach tematycznych.

*Dlatego warto czytać etykiety wszystkich produktów. Pamiętajcie,że im dany składnik wyżej tym go więcej.*

A Wy z czym jecie masło orzechowe?

*Blogspot* - http://www.brunettep.blogspot.com
*Facebook* - http://www.facebook.com/pages/Candy-P/198422010203541
Pozdrawiam,
Candy P.
  • awatar Mariaba: jestem jak najdalsza od czepiania sie - tylko bardzo razi w oczy jak napisalas ze smak wzmocniono ``glukozom`` - popraw prosze :-)
  • awatar viva la diva.blogg: uwielbiam ;3
  • awatar kaaatkaaa: normalnie czytasz mi w myślach:) ostatnio miałam ochotę na masło orzechowe, ale zastanawiałam się czy kupić czy nie;p ale teraz to ja sama zrobie:)
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (43) ›
 

 
Cześć Kochani,

czy tylko wam pogoda pokrzyżowała plany? Mnie w sobotę dorwała wichura z porcją deszczu i gradu. Mam nadzieje,że od piątku będzie już tylko lepiej
Obecnie mój cały czas kręci się wokół pracy dyplomowej i siłowni, która uzależnia niesamowicie! Przez ostatnie 1,5 tygodnia na nogach mam kolekcję siniaków. Jak tak dalej pójdzie to nie będę musiała się opalać

Utrzymując się w luźnej tematyce, luźna stylizacja. Bluza z tygrysią twarzą, która posiada na ramionach ozdobne dżety. Rurki i sneakersy(które swoją drogą poszły do reklamacji). Prosto i wygodnie.
Bluza-http://tiny.pl/qhnk5
Spodnie- H&M
Buty- Bi-ka
Okulary-C&A
Kiedy od samego rana świeci słońce,aż miło czekać na autobus// Najlepsze piwo? Czeski Litovel miodowy!
Pyszne Latte w dobrym towarzystwie// Klimatyczna knajpka koło uczelni.
Sumiennie śmigam na siłownie. Nie ważne,czy to w deszcz, czy w słońce. Zły humor też mi nie straszny
Dostałam do testowania z http://www.zielonabazylia.pl/ cukierki z ksylitolem(pochodzi z drzewa brzozy). Mają świetnie opakowania
Niby koniec zimy, choć klimat wieczorów pozostaje. Wieczorami chcesz, czy nie chcesz. Pracować trzeba!
Narzuta-http://tiny.pl/ql3bb
Ja za chwilę przygotowuje obiadek i później śmigam ćwiczyć mięśnie
Buziaki!
*Blogspot* - http://www.brunettep.blogspot.com
*Facebook* - http://www.facebook.com/pages/Candy-P/198422010203541
Pozdrawiam,
Candy P.
  • awatar Mama na obcasach: bluza z tygryskiem wymiata. Super :)
  • awatar migus: Ciekawa sesja w promieniach słońca. teraz są bardzo modne meble w stylu vintage :D
  • awatar Humraa: spróbowałabym takich cukierków:)
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (47) ›
 

 
Cześć Kochani,
wracam z nową energią Wypoczynek w górach był strzałem w 10!
Uwielbiam chodzić po górach, a cisza, która panuje w wyższych partiach jest niedopisywania. Ale o tym wspomnę w kolejnym wpisie

Pogoda iście wiosenna. Na ten moment zimowe płaszcze i obuwie nie nadają się na dzień. Czuje się w nich jak bałwan na roztopach Pora rozejrzeć się za wiosennym płaszczem i butami. Ale jak to kobieta, nie mam pojęcia czego chcę. A jak już coś wymyślę,to okaże się,że nigdzie tego nie ma Ot, takie kobiece problemy

Dziś zestaw ze słonecznej niedzieli.Piękna czerwona koszula w serca, a do tego kontrastowo-skórzana pikowana spódnica. Do całości wygodne botki z dżetami. Co do butów(często pytacie) zamówiłam o pół rozmiaru większe i pasują idealnie
W piątek zapowiadają 18 stopni, więc pora wyciągnąć ramoneski!
Płaszcz- http://tiny.pl/ql4lj
Okulary- C&A
Koszula-http://tiny.pl/ql4lf
Spódnica-http://tiny.pl/qw6jv
Buty- www.merg.pl
Dresowa narzuta- allegro.pl // Szyfonowa koszula- tiny.pl/ql4lf
Jeansowa katana-Sh
Bluza z tygrysia twarzą i ćwikami na ramionach. Idealna w drodze/po siłownie - http://tiny.pl/qhnk5
Zimowe buty trekkingowe- NN // Sneakersy- Biedronka
a'la skórzane spodnie-http://www.frontrowshop.com // pikowana spódnica-http://tiny.pl/qw6jv
Wersja sportowa
Rękawiczki na rower- Lidl // Torba na siłownie- Biedronka
Bluzka-Rebbok // Spodnie 3/4 do ćwiczeń- Lidl
Bidony-miejscowy sklep sportowy
________________________________________________________________________________
Przez wyjazd miałam tygodniową przerwę z ćwiczeniami. Ooj tęskniło mi się za siłownią. Wczorajszy tening(nogi) i dzisiejszy(biceps i triceps) moje mięśnie będą pamiętały jeszcze parę dni

*Dziewczyny jakiej firmy/model wybrać butów sportowych? Chodzi mi konkretnie o buty na siłownie. Ze swoich jestem zadowolona, są w stanie idealnym. Ale sprawdzają się głównie do biegania. Będę wdzięczna za każdą odpowiedź*

*Blogspot* - http://www.brunettep.blogspot.com
*Facebook* - http://www.facebook.com/pages/Candy-P/198422010203541
Pozdrawiam,
Candy P.
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (62) ›
 

 
Taadaam!
Nastał ten czas kiedy zrezygnowałam z zakupu kolejnej pary butów na obcasie/koturnie na rzecz trampek!
Od dziś stałam się właścicielką czerwonych conversów, dzięki siostrze-http://camillle.pinger.pl , która pomogła mi niewątpliwie przy wyborze
Idealne do wiosenno-letnich zestawów
Teraz wiem,że jeszcze trampki w wersji białej (zwykłe za 30 zł,przetrwały jeden sezon) są na liście must have
________________________________________________________________________________
A tak na marginesie, koniec urlopowania. Czas wracać do codziennych obowiązków. Za to mam masę wspaniałych zdjęć, które koniecznie muszę wywołać

Miłego popołudnia życzę Trzeba się w końcu rozpakować

P-zakochana w górach
*Blogspot* - http://www.brunettep.blogspot.com
*Facebook* - http://www.facebook.com/pages/Candy-P/198422010203541
  • awatar TrueGirl ♥: Są na mojej liście zakupowej ;) Tylko ja chcę miętowe :D
  • awatar Candy P.: Dziewczyny nie podam Wam namiarów,bo kupiłam je od znajomej, która kupiła zły rozmiar. A ja skorzystałam na tym cenowo :)
  • awatar xLacosteWoman: nooo i super buty!! conversy można też przecież nosić na kobieco do kiecek :D
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (30) ›
 

 
Cześć Kochani,
Podczas weekendowych pogawędek w kobiecym gronie,nawinął się temat szminek.
Wiece,że można określić na podstawie kształtu szminki pewne cechy osobowości danej osoby ? Oczywiście jest to zabawa, którą powinno się traktować z przymrużeniem oka,ale można doczytać się ciekawostek
1. *Końcówka szminki jest ukośnie ścięta.*
Jesteś ambitna, energiczna zawsze myślisz pozytywnie i jesteś przekonana o własnej wartości. Trudno poskromić Twój temperament. A jednocześnie masz wiele wątpliwości dotyczących samej siebie. Zwykle otoczona jesteś kręgiem przyjaciół i mężczyzn-adoratorów. Twoje życie czasem jest naprawdę pod górkę, jak kształt szminki.
2. *Koniec szminki jest płaski i prosty.*
Jesteś dobrą partnerką, zawsze można się z Tobą dogadać. Masz łagodny temperament i jest dyplomatką. Znajomi często pytają Cię o radę, jesteś też dobrym słuchaczem. Prostota, którą kierujesz się w życiu daje odbicie w kształcie Twojej szminki.
3. *Szminka o ostrym szpicu,używana z dwóch stron*
Jesteś śmiała, pomysłowa i bardzo zmysłowa. Jesteś twórczym typem z żywym temperamentem i silną osobowością, lubisz niespodzianki i kochasz urozmaicone życie. Nie dbasz o konwencje i często działasz przewrotnie. Jesteś ambitna i przebojowa. Chętnie pomagasz innym.
4. *Końcówka jest płaska i ma małe wklęsłe wgłębienie na środku.*
Jesteś czuła, szczera, troskliwa i jednocześnie powściągliwa. Twoją pasją nie jest życie w blasku fleszy, ale w świecie marzeń, bo jest romantyczką. Szukasz zrozumienia, przyjaźni i intymności, ale także z tego powodu często czujesz się rozczarowana. Na pragnienie intymnej relacji z drugim człowiekiem kładziesz silny nacisk, co odzwierciedla kształt szminki z widocznym wgłębieniem.
5. *Szminka z wgłębieniem w kształcie krzesełka*
Jesteś świetnie zorganizowana, przyjacielska i pomysłowa, przez co bardzo lubiana przez otoczenie. Masz mnóstwo zainteresowań, jesteś kreatywna, masz artystyczną duszę. Nigdy nie brakuje ci energii i nie wyobrażasz sobie życia bez towarzystwa.
6. *Szminka okrągła, ma zaokrąglony koniec przypominający półkulę.*
Jesteś delikatna, kobieca i masz silną potrzebę harmonii. W Twoim towarzystwie wszyscy czują się dobrze. Jesteś kochająca i dajesz radość innym, masz też potencjał na doskonałą kucharkę. W Twoim życiu wszystko idzie zwykle zgodnie z planem w szczególności dlatego, że nie zostawiasz niczego przypadkowi.
Mój kształt oscyluje w okolicach nr 1 i 5. Coś w tym jest

Jestem ciekawa jak u Was to wygląda Podzielcie się swoimi spostrzeżeniami!
_______________________________________________________________________________
Teraz przysiądę z kubkiem kawy, której nie piłam od 24 godzin i nadrobię zaległości z Waszymi wpisami A już tylko dziś pozostało mi spakować torbę i wyruszamy na zasłużony urlop w góry Pogoda dopisuje, a ja zamierzam dobrze wykorzystać ten czas

*Blogspot* - http://www.brunettep.blogspot.com
*Facebook* - http://www.facebook.com/pages/Candy-P/198422010203541
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (37) ›
 

 
Cześć Kochani,

Czasami mamy ochotę na fast food w wersji home made. Osobiście nie przepadam za kupnymi hamburgerami,hot-dogami,pitami itp. Alee,domowy przyrządzony hamburger ma o tyle przewagę nad kupnym,że wiemy z czego i jak został przyrządzony. Najważniejszym i kluczowym elementem jest mięso. To ono nadaje charakter i smak całej potrawie. Może to być mięso mielone-wieprzowe,wołowe,mieszane bądź drobiowe. Na kolejne składki składają się świeże warzywa,sos i bułka. Jako, że dbam o linie wybrałam opcję z bułką razową,mięsem drobiowym i ręcznie wykonanym sosem.
- 400 g mięsa mielonego (u mnie drobiowe,zmielone w domu)
- bułka (może być kajzerka,razowa bądź specjalna hamburgerowa)
- odrobina bułki tartej
- jajko

*WARZYWA* (kto,co lubi)
- sałata
- ogórek
- pomidor
- cebula

*SOS*
- jogurt naturalny/majonez
- ketchup
- majonez
- sól i pieprz

Do miseczki przekładam mięso,dodaje posiekaną drobno cebulę, jajko, odrobinę bułki tartej i parę pomidorów w zalewie/ketchup(mięso będą bardziej soczyste) oraz sól i pieprz. Całość dokładnie wymieszać i odstawić do lodówki,aby przeszły smaki.
W między czasie przygotowuje warzywa- myję i kroje
Przygotowuje sos(im więcej hamburgerów,tym więcej składników)
Po 3 łyżeczki jogurtu naturalnego/majonez,musztarda, ketchup i przyprawy do smaku. Najlepszy sos jaki jadłam! Idealny do tortilli,gyrosa,pizzy lub frytek.
Po około 10 minutach wyciągam mięso z lodówki,formuje kotlety,aby wielkością pasowały do bułki i smażę na patelni grillowej, na kapce oleju.
Kiedy mięso będzie już prawie usmażone, na drugiej patelni układam rozkrojone bułki do wewnątrz by nabrały chrupkości od środka i były ciepłe.
Na gotowe połówki bułki nakładam sos.
Kolejno, usmażone mięso i ostatnią warstwę sosu. Na to porcję warzyw.
Całość zamykam i przebijam szpatułką do szaszłyków.
Niebo w gębie! Szybko,prosto i smacznie
*Blogspot* - http://www.brunettep.blogspot.com
*Facebook* - http://www.facebook.com/pages/Candy-P/198422010203541
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (33) ›
 

 
Cześć Kochani,
Ostatnio moja aktywność w świecie internetu spadła na rzecz aktywności fizycznej. Wkręciłam się do reszty w siłownie, tym samym porzucając trening w domu. O ile może dla niektórych z was brzmieć abstrakcyjnie(gdzie kobieta na siłowni) o tyle ja się odnajduję tam fantastycznie!
Większość z Was, która jest ze mną od dłuższego czasu wie, że od roku czasu zmieniłam swoje nawyki żywieniowe o 180 stopni, do tego doszła aktywność fizyczna. Dzięki temu moja waga spadła 10 kg.

*Napiszę Wam szczerze, że długo zastanawiałam się nad dodaniem takiego wpisu i zdjęć, nosiło mnie z zamiarem od kwietnia ubiegłego roku, kiedy osiągnęłam wymarzone rezultaty. Teraz wiem, że w ten sposób mogę zmotywować choćby jedną osobę, by czuła się sama ze sobą dobrze, tym samym dbając o swoje zdrowie*

Pierwsze zdjęcie z lewej to moment, kiedy waga pokazała moją maksymalną wagę 65,5 kg. Kolejno środkowe zdjęcie z marca po ponad miesięcznej zmiany sposobu odżywiania + ćwiczenia(pozostaje oponka). Aż po kwiecień, kiedy waga wskazała spadek o 10,5 kg, czyli 55 kg
Do chwili obecnej waga utrzymuje, brzuch jest płaski i nie ma śladu po boczkach, ale**
*Pisząc o zmianach w żywieniu, mam na myśli
Białe, zamieniłam na brązowe: pieczywo, makaron i ryż
Więcej ryb. Uwielbiam pieczonego łososia
Porcja warzyw i owoców(tych ostatnich max do 14 godziny) każdego dnia
Kawa tylko z odrobiną mleka
Pamiętać o 5 posiłkach dziennie- z tym najtrudniej
Płatki górskie to moje uzależnienie
Koniec ze słodyczami każdego dnia i zażegnanie szybkiego/przetworzonego jedzenia
*Od miesiąca chodzę na siłownie 4-5 razy w tygodniu. Spędzam tam od 1,5-2 godzin.*
Godzina to ćwiczenia aerobowe, po rozciągnięciu 30 minut na steperze, ćwiczenia na macie (każdego dnia co innego nogi, brzuch, pośladki itp). Po takiej solidnej rozgrzewce-ćwiczenia na maszynach z ciężarami, po czym znów 30 minut aerobów i porządne rozciągania.
Po takim wycisku czuje istnienie mięśni Uwielbiam to uczucie po ćwiczeniach. Pomimo zmęczenia, czuje się szczęśliwa
Dieta+ćwiczenia=perfekcja
Moja rada, nie licz na wagę. Zmierz się dokładnie i spisuj swoje wyniki raz w miesiącu Waga każdego dnia może się wahać nawet do 2 kg!
**Obecnie jestem w trakcie redukcji, a później maso PRZYBYWAJ! Rzeźbienie
Możesz wszystko, jeśli tylko chcesz!
Chcecie więcej wpisów związanych z taką tematyką ?
*Blogspot* - http://www.brunettep.blogspot.com
*Facebook* - http://www.facebook.com/pages/Candy-P/198422010203541
Pozdrawiam,
Candy P.
  • awatar jakbycjadzia: jestem pod ogromnym wrażeniem :) gratuluję :*
  • awatar sanka07: Super efekty, też przeszłam na dietę w sumie to żadna dieta tylko regularne posiłki. Ze słodyczami nie mam problemu, nie lubię słodkiego :) mam za sobą trzynasty dzień i w talii ubyło mi 5 cm. W całości nie zrezygnowałam z białego pieczywa bo je uwielbiam. Na śniadanie jem dużą bułę ale późniejsze posiłki w których skład głównie wchodziło białe pieczywo zastąpiłam waflami ryżowymi. Kładę na nie wszystko to co znajdowało się dawniej na chlebku. I najważniejsze, że bardzo mi to smakuje. Próbowałam przestawić się na ciemne pieczywo ale okropnie mi nie smakuje, wręcz rośnie mi w buzi :D Życzę powodzenia w dalszych efektach :)
  • awatar Gość: Gratuluje i życzę dalszej wytrwałości . Pozdrawiam + obserwuje ;*
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (96) ›
 

 
Cześć Kochani,
Sesja do przodu
Znów mam więcej czasu,ale już zorganizowałam sobie nowe zajęcie, które pochłonęło mnie na maxa! Wiecie, że od roku postanowiłam zmienić swoje nawyki żywieniowe, a co najważniejsze regularnie uprawiać sport. Ubiegły rok pod tym względem był bardzo aktywny. Końcówka, właściwie listopada i grudzień słabo wypadł. Odpuściłam ćwiczenia, a długie jesienne wieczory to idealna pora na paczkę chipsów i ciacha Od stycznia postanowiłam,że zapiszę się na siłownię(alternatywa od ćwiczeń w domu). Żałuje,że nie zrobiłam tego wcześniej. Obecnie chodzę 5 razy w tygodniu po 1,5-2 godzin. Jeśli zastanawiasz się nad siłownią, to zdecydowanie polecam! Moim celem jest wymodelowanie,wyrzeźbienie ciała a dodatkowo wchodzą tu aspekty zdrowotne.

Ćwiczenia,ćwiczeniami. Ale u mnie najtrudniej z regularnym jedzeniem-5 razy dziennie. Drugie śniadanie spędza mi sen z powiek. Dlatego ostatnio króluje zblendowany banan z jogurtem naturalnym i cynamonem. Pychota
Dziś look w dwóch odsłonach, który stanowi fajną alternatywę. Czarna sukienka, dopasowana góra i rozkloszowany dół. Dodatkowo talię podkreśliłam paskiem. Na to długi sweter z aplikacją w kształcie kota z pomponem W ten sposób połączyłam klasykę i wygodę. ri.pinger.pl/pgr34/711eede200290f6f52fb804a/DSC_0063.jpgri.pinger.pl/pgr387/67767d6b002d1cd852fb800d/10.jpgri.pinger.pl/pgr191/e2ac563b00194d4e52fb80cd/5j.jpg
Płaszcz-http://persunmall.com
Torebka-prezent
Sweter i Sukienka-http://www.sheinside.com
Pasek-Sh
Buty-Merg
_______________________________________________________________________________
Jeszcze godzinka i wyruszam na trening Kto jeszcze dziś daje czadu?
*Blogspot* - http://www.brunettep.blogspot.com
*Facebook* - http://www.facebook.com/pages/Candy-P/198422010203541
Pozdrawiam,
Candy P.
  • awatar TrueGirl ♥: Słodki ten sweterek z kociakiem :D Choć ja wolałabymm z pieskiem ;)
  • awatar Ollis -> DIY & Handmade: ja chodziłam na fitness w styczniu.. zrezygnowałam muszę znaleźć coś innego bo czułam się tam jak kawałek drewna... który nie potrafi zrobić najprostszych ćwiczeń..
  • awatar Marika, miło mi.: Cudownie!:)
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (37) ›
 

 
Cześć Kochani,

powoli ku końcowi dobiega piątek, a przed nami weekend. U mnie cały weekend pod znakiem uczelni, ostatni zjazd w tej sesji. Za chwilę zabieram się za pisanie pracy, nie ma, że boli. Jestem padnięta, chętnie zasnęłabym jak małe dziecko po dobranocce.Przede mną jeszcze parę godzin pracy, a jutrzejsza pobudka przewidziana na 4 rano. Ale nie narzekam Czasami potrzebuje takiego chaosu, aby delektować się spokojem. Dla mnie chwilą wytchnienia są wyjść na siłownie. Na ten tydzień na 5 dni-4 dni treningowe za mną, każde po 1,5 godziny.
Dziś było mi już pod koniec ciężko. Nie wiem jak u was, ale u mnie szaleje wiatr(raczej wichura),co przełożyło się na dzisiejsze samopoczucie.
Tyle tytułem wstępu

Chodziła za mną już od listopada skórzana spódnica na kole. Wypatrzyłam idealną w Mohito, ale zainteresowanie było tak duże, że trafiłam na ostatnie sztuki w dużych rozmiarach. Zależało mi konkretnie na fasonie z koła, ponieważ w kontrafałdzie nie czuje się najlepiej.
W grudniu zamówiłam sobie spódnicę która jest zbliżona do mojego ideału, który jest nieco dłuższy i bardziej "rozłożysty"
Spódnicę zestawiłam z kraciastą koszulą i z botkami. Teraz po zdjęciach widzę, że przydałby mi się pasek na łączeniu,żeby zamaskować gumę w spódnicy.
Uwielbiam ten płaszcz!
Płaszcz-http://bit.ly/1l7mGYE
Komin-NN
Koszula-http://bit.ly/1bCpQ3F
Spódnica-http://bit.ly/1gU8vI9
Buty- Merg
Zabawny sweter z kotem i pomponem. Jest długi, za pupę. Idealny na zimniejsze dni.
Spódnica z ekoskóry
Klasyczna sukienka, z długim rękawem.
Plisowana maxi z Primarka. Nówka z metką kupiona w sh.
Powoli ten lumpeks zalewa odzież z Prajmaniego
Również łup z sh z metkami, za całe 10 zł
I pasek, który fajnie dodaje charakteru i podkreśla w talii
Idę zaparzyć kawę, bo moc ubywa...
Miłego wieczoru życzę
P.s.Obiecuje nadrobić wasze wpisy,tylko niech ten tydzień się skończy.
*Blogspot* - http://www.brunettep.blogspot.com
*Facebook* - http://www.facebook.com/pages/Candy-P/198422010203541
Pozdrawiam,
Candy P.
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (59) ›
 

 
Witamy luty,
miesiąc, który kojarzy mi się z zaspami po kolana,temperaturą poniżej zera i od paru lat sesją
W moich regionach od piątku zima się przebranżowiła. Cieszymy się dużą dawką słońca,temperaturą oscylującą w okolicach 10 stopniach i błotem pośniegowym.
Pięknie jest,ale ja od paru tygodni piszę,piszę i piszę. A co piszę? Ano to już grubsza sprawa. Obrona tuż tuż, a praca wrze. Przy codziennych obowiązkach,domem i trwającą sesją wszystko wydaje się rozmiarów XXL. Ale ja się nie poddaje i wieczorami pakuje na siłowni. Jest to mój relaks i ucieczka od natłoku spraw.
Dziś zestaw z weekendowego wyjścia. Sukienka, którą mam na sobie jest niezwykła. Wygląda jak cekinowa, błyszczy się i mieni. Ale to tylko pozór bo całość jest nadrukowana! Na zdjęciach tego nie widać,sprawia wrażenie tysiąca mieniących się świecidełek. Założyłam do niej czarne kryjące rajstopy, a charakteru dodały lity i torebka.
Sukienka-http://www.frontrowshop.com tu-> http://bit.ly/Lr3b0d
Płaszcz i torebka-http://www.sheinside.com
Lity-Allegro
Co myślicie o sukience?
Jeszcze 45 dni do wiosny
*Blogspot* - http://www.brunettep.blogspot.com
*Facebook* - http://www.facebook.com/pages/Candy-P/198422010203541
Pozdrawiam,
Candy P.
  • awatar MyParadise: witaj:) mam takie pytanie, jaki masz rozmiar tego płaszcza bo myślę nad zakupem a nie mam zielonego pojęcia jaki rozmiar wybrać:) polecasz ten płaszcz, dobrze się nosi??:)
  • awatar TrueGirl ♥: Wow na prawdę to jest nadruk? No to powiem, że nieźle potrafi zmylić :D
  • awatar KrEjZoLiTaa (=✗ℴ✗ℴ: slicznie :)
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (58) ›
 

 

Wczoraj spędziłyśmy z siostrą trochę czasu. Poszłyśmy do fryzjera, pochodziłyśmy po sklepach,zjadłyśmy obiad i wypiłyśmy kawę. Czas z siostrą jest bezcenny,tym bardziej,że każda z nas ma już swój własny dom i nie będziemy spędzać ze sobą już tyle czasu ile do tej pory.

Dziś we wpisie trochę nowości. I wczorajszy look z zakupów.Płaszcz z asosa, który ratuje mnie w te zimne,śnieżne dni. Wszystkie moje dotychczasowe płaszcze bez podszewki schowałam. Czekają na cieplejsze dni. Ogromna czapka z pomponem,komin i karmelowe koturny. Prosto,wygodnie i najważniejsze ciepło. Bo kiedy panują takie warunki to zawinęłabym się jeszcze w dwa koce
Płaszcz-http://tiny.pl/q53bw
Bluza-Mosqito
Spodnie-H&M
Komin-NN
Buty-Deichmann
Torebka-prezent
Kombinezon i cienki pasek kupiłam w sh za całe 4,50 zł(pierwszy raz zapłaciłam tak mało ).Czarne sandały z cyrkoniami z M&S dostałam od kuzynki,dziękuje Iza jeszcze raz
Środek zimy, a ja już myślę o cieplejszych miesiącach...
Czarna basicowa spódnica NY za 30 zł. Sukienka, która zrobiła na mnie wrażenie,ale o tym w innym wpisie-dostępna tu- http://tiny.pl/q1hh9
Czarno-biała narzuta w paski,dostępna tu-http://tiny.pl/q1hh1. Brązowa wielka czapa z sh za 15 zł
Ciepły płaszcz z kapturem. Jestem nią zachwycona, od tygodnia w niej śmigam. Na bok poszedł płąszcz zimowy z zeszłego roki. Dostępny tu- http://tiny.pl/q53bw
Spodnie narciarskie,idealne na wypad w góry i na sanki z Julką Kupiłam je w Lidlu na promocji za 39,99 zł
Obowiązkowo na nogach od paru dni,ciepłe kapcie. Kupiłam je w zeszłym roku w Biedronce,ale widział je również w tym roku. Są nie do przebicia
Jak sesja to i kawa. U mnie kawa zastępuje obecnie słodycze.
Kawa choco caramel, jest tak mega słodka,że dla takiego łasucha jak ja jest za słodka.
3 ulubione warianty
Mocha,Cortado i Cafe au lait.
Już jutro zjazd na uczelni i sesja. Zmykam do książek. Życzę wam miłego wieczoru
*Blogspot* - http://www.brunettep.blogspot.com
*Facebook* - http://www.facebook.com/pages/Candy-P/198422010203541
Pozdrawiam,
Candy P.
  • awatar TrueGirl ♥: Płaszczyk wygląda bardzo dobrze, stylowo i ciepło :)
  • awatar Julietta83: Uwielbiam DG, dzień bez kawy dniem straconym ;-)
  • awatar Candy P.: @Kamilais: Noszę długość wkładki 24,5cm, na stronie jest to rozmiar 38. Ale jeśli zamawiam buty przez internet to przeważnie biorę w zapasie te 0,5 cm. W razie czego włożę wkładkę, a mniejszych nie powiększę. Summa summarum,wzięłam rozmiar 39 i są idealne :)
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (49) ›
 

 
Cześć Kochani,

piszę do was w ten paskudny,deszczowy dzień. Ten kto mnie śledzi na FB,wie,że ostatnio byłam chora. Właściwie nadal przyjmuję antybiotyk,więc nadal nie wydobrzałam. Dlatego,też moja nieobecność była tym spowodowana. Dodatkowo styczeń i luty na uczelniach to gorący okres. To już przedostatnia sesja,trochę mi żal,że to już koniec...
Dziś pokażę wam mój "nowy" nabytek. Mam go od grudnia,ale swój debiut miał dopiero 2 tygodnie temu. Biały,miękki,pikowany płaszcz. Elegancki, ale nie zobowiązujący. Dodatkowo luźna tunika i legginsy ze wstawkami. Zdjęcia są sprzed tygodnia, o czym świadczy słoneczny dzień
Płaszcz-http://tiny.pl/q5nxs
Tunika-H&M
Komin-NN
Legginsy-http://bit.ly/1fofd8s
Buty-Biedronka ri.pinger.pl/pgr168/0f760f1d001d3ac952dd443e/7a.jpgri.pinger.pl/pgr410/6c43272c002d2c0252dd447f/10b.jpg
Na dekolcie jest ozdobny łańcuch ri.pinger.pl/pgr246/3ff5f32100096b8e52dd4bfd/rff.jpg
Marzy mi się toaletka, obecnie kosmetyki trzymam w komodzie z Ikea i koszyczku.
Chciałabym wykonać toaletkę sama,metodą DIY. Potrzebuje 4 elementów-2 wsporniki,półka i lustro
Mój dzisiejszy pieszczoch
Miłego wieczoru, ja wracam do książek.
*Blogspot* - http://www.brunettep.blogspot.com
*Facebook* - http://www.facebook.com/pages/Candy-P/198422010203541
Pozdrawiam,
Candy P.
  • awatar TrueGirl ♥: Pięny ten płaszczyk, ale ja bym się obawiała tej bieli (że szybo pobrudzę) i materiału (że będzie się niszczyć) ale wygląda to cudnie!
  • awatar pat18s: wow wyglądasz prześlicznie :) płaszczyk rewelacyjny :)
  • awatar Gość: Plaszczyk niestety troche tandetny
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (57) ›
 

 
Cześć Kochani,
powoli weekend dobiega końca. Ja te dni spędziłam na uczelni. Nastał trudny okres dla studenta. Sesja-dopadnie każdego Ja zaczęłam od 5 w indeksie Mam nadzieje,że reszta pójdzie równie pozytywna.
Tak patrzę na pogodę za oknem i ciężko mi uwierzyć,że to już styczeń. Dopiero były wakacje, a już skoczyliśmy w nowy rok.Czuje,że ten rok będzie bardzo ciekawy. Kolejny wpis będzie o postanowieniach noworocznych,które przyniosą parę nowości
Dziś zestaw z kraciastą koszulą, która posiada akcent na kieszeni w postaci dżetów i przedłużany tył. Ten typ koszuli miał już swoje 5 minut, w ubiegłym roku. Z koszulami tak to już bywa,że ciężko znaleźć dobry model. Ja mam wąską talię,ale szersze biodra i ciężko dobrać mi taką,która będzie współgrała z linią talii i bioder tym samym nie będąc szeroką w ramionach. Ot,to problem kobiet!
Na koszulę zarzuciłam ogromny brązowy sweter. To mój drugi sweter w tym modelu,miałam go tu -> http://bit.ly/1acWFnh. Do całości ubrałam czarne legginsy ze wstawkami i ulubione botki z dżetami.

Sweter- http://bit.ly/1cXZoxx
Koszula-http://bit.ly/1bCpQ3F
Legginsy- http://bit.ly/1fofd8s
Buty-http://bit.ly/1davqMN ri.pinger.pl/pgr384/3282dd540008240152d286e0/DSC_0591.jpgri.pinger.pl/pgr460/9618404f001b6f6f52d28774/5a.jpg
Teraz czas na odpoczynek,bo ten tydzień był ciężki. Dosłownie, w środę na autostradzie rozwalił się samochód. Także można sobie wyobrazić poziom irytacji związany z lawetą i naprawą...
*Blogspot* - http://www.brunettep.blogspot.com
*Facebook* - http://www.facebook.com/pages/Candy-P/198422010203541
Pozdrawiam,
Candy P.
  • awatar TrueGirl ♥: Zdjęcia wyglądają jak robione w październiku-listopadzie, ta aura typowo jesienna a tu styczeń :D Wyglądasz obłędnie!
  • awatar Julietta83: Geeeenialny sweterek i koszula :-D
  • awatar Crazy Girl: Fajna koszula :)
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (65) ›
 

 
Wpis tylko dla właściciela minibloga

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

 
Cześć Kochani,
dziś szybki wpis o zakupach z Lidla.Byłyście ciekawe co udało mi się kupić
Dla nie wtajemniczonych-dziś w sprzedaży odzież sportowa oraz przyrządy do ćwiczeń.

W Lidlu byłam dopiero popołudniu. Zastałam przekopane kosze i uwierzcie mi z 3 rzeczy,które były zapakowane. Reszta leżała bez opakowań,porozdzielane itp. Generalnie norma
Najmniejszy rozmiar, S-ka jest spora. Śmiało mogła by być M-ką. Dlatego osoby szczupłe i niskie mogły być zwiedzone.
Wybaczcie za jakość zdjęć,ale robione na szybko i w ostatnich minutach światła dziennego.
Kupiłam zestaw 2 bluzek na ramiączkach.Od wewnątrz mają wstawkę na biuście,dla lepszego dopasowania. 22 zł/2 szt.
Dresy,jak dla mnie porażka. 3 modele wyglądały jak dół od piżamy. Jedynie model "Regular" wyglądał interesująco. Co więcej ma wstawkę od wewnątrz z elastycznej gumy co sprawia,że spodnie nie będą się zsuwać podczas ćwiczeń. 27zł
I najlepszy hit dla mnie,komplet ciężarków za 49,99 zł
W zestawie znajdują się hantle po 1 kg,
obciążniki na nadgarstki i stopy każdy po 0,5 kg
Mój zestaw na siłownie.
Biustonosz do ćwiczeń kupiłam w sierpniu, również w Lidlu. Jestem z niego bardzo zadowolona. Buty firmy Avia motion, które mam już drugi rok. Idealne do ćwiczeń i biegania,ale nie nadają się do chodzenia,ponieważ mają poduszki balansujące w podeszwie.Dzięki grubej gumowej podeszwie nie czuć nierówności powierzchni. Stanowi świetną amortyzację. Reszta kupiona dziś.

Kto jeszcze się skusił ofertą Lidla? Jestem ciekawa co kupiłyście

*Blogspot* - http://www.brunettep.blogspot.com
*Facebook* - http://www.facebook.com/pages/Candy-P/198422010203541
Pozdrawiam,
Candy P.
  • awatar Ollis -> DIY & Handmade: Ja mam buty i spodnie.. i zaczęłam biegać co więcej zapisałam się na fitness dance - wszystko dzięki Twojej motywacji..:D
  • awatar Candy P.: @kaaatkaaa: Nie dziwie się,że spadają.M-ka jest ogromna. Ciężko u nich trafić kupując tak na odległość.Dobrze,że nie ma problemu ze zwrotem
  • awatar Candy P.: @Noonah: Były XS-ki? :O
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (41) ›
 

 
Witam Was Kochani pierwszym wpisem w 2014 roku
Styczeń to miesiąc, który odkąd pamiętam charakteryzował się mrozem i śniegiem.
Dla przykładu dziś w cieniu mieliśmy 11 stopni i czyste niebo. Ja na pogodę nie narzekam i korzystam z panujących warunków
Koniec poświątecznej laby, czas wziąć się za naukę. Pisanie projektów i magisterki, która niby nie zając,nie ucieknie,ale im szybciej napiszę tym lepiej. Dlatego też jest to jeden z punktów priorytetowych z listy postanowień na ten rok
Model kurtki z dzisiejszego wpisu, jednogłośnie wybrałam wraz z siostrą, tym sposobem obydwie mamy takie same kurtki w szafie(link do niej http://tiny.pl/qfp7d). Długa, taliowana parka, z dużym włochatym kapturem. Ogromny plus za kieszenie, które rozciągają się, aż na boki. Obecnie na popołudniowe spacery jest za ciepła.Uwierzcie mi jest ocieplona od wewnątrz futerkiem. I piszę to zmarzluch Luźny beżowy sweter,jeansy i botki. Aż trudno uwierzyć,że mamy zimę!

Parka-http://bit.ly/1dqFCf7
Sweter-http://bit.ly/1eCAtCD
Komin-NN
Spodnie-H&M
Buty-http://bit.ly/1davqMN ri.pinger.pl/pgr48/a89f5d8c0027d78252cb0673/2b.jpgri.pinger.pl/pgr409/dc7291090006893852cb067f/3b.jpg
Podczas zakupów w CH, trafiłam do firmowego sklepu Ziaji. Ucieszyłam się jak dziecko,bo od dawna chciałam przyjrzeć się serii Med. Od października jestem na kuracji z kremem Differin, który mocno wysusza delikatną skórę twarz. Do tej pory używałam żelu micelarnego BeBeauty, z którego jestem nadal zadowolona. Aczkolwiek szukałam czegoś jeszcze bardziej delikatnego, tym samym skutecznego w zmywaniu zanieczyszczeń z całego dnia.
Wybrałam kurację lipidową, dedykowaną skórze alergicznej,atopowej i wysuszonej.
Opakowanie 200 ml, z pompką za 12,10 zł
Skład skłonił mnie skutecznie do zakupu.
Jak wspominałam wyżej, potrzebuje mocnego nawilżania,bo Differin mocno wysusza skórę. W większości przypadków skóra potrafi przypominać "tarkę", a to dlatego,że źle pielęgnuje się skórę podczas kuracji. Wcześniej używałam emolientów, a teraz wybrałam krem półtłusty z Dermiki-Meritum z biolipidami. Pojemność 50 ml za 45 zł
Na początek dnia jutrzejszego,rozgrzewka do Lidla marsz
*Blogspot* - http://www.brunettep.blogspot.com
*Facebook* - http://www.facebook.com/pages/Candy-P/198422010203541
Pozdrawiam,
Candy P.
  • awatar Haniutek: Meritum Dermika super krem na problemy z suchą skóra. Bardzo dobrze poprawia kondycję skóry i nawilża ją, likwiduje szorstkość a nadaje miękkość. Bardzo dobry krem dla skory moze nie nastoletniej. Dla mojej idealny.
  • awatar Gość: ja mam Dermika Meritum. Do klimatyzowanych pomieszczeń idealny. powoduje utrzymanie prawidłowego nawilzenia skóry cały dzień, nie odczuwa się ciągnięcia skóry i nie ma konieczności nakładania dodatkowych warstw kremu nawilzającego. Krem sam w sobie jest podobny do innych kosmetyków Dermiki, miły w dotyku, subtelny zapach, szybko sie rozprowadza i ładnie wchłania. Może byc stosowany o kazdej porze dnia i dla każdej cery wymagającej poprawy gospodarki wodnej.
  • awatar TrueGirl ♥: Aj denerwujecie mnie z tymi temperaturami :P U nas zima na maksa ;) Piękne zdjęcia, lubię takie proste stylizacje!
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (41) ›
 

 
Cześć Kochani,

na wstępie chciałabym życzyć Wam szczęśliwego Nowego 2014 Roku!
Obecny rok zleciał bardzo szybko, to rok zmian. Mam nadzieje,ze kolejny bedzie równie intensywny

Przedostatni dzień obecnego roku był dla nas uprzykrzony. Nie brakuje dzieciaków, które puszczają petardy na lewo i prawo. Wojewoda Dolnośląski wydał zakaz używania petard i fajerwerków, który obowiązuje do 10 stycznia 2014 roku. Wyjątkiem jest 31 grudnia 2013 oraz 1 stycznia 2014 r. Jednak nie każdy tego przestrzega.
Puściliśmy Biszkopta na ogród,żeby się wybiegał. Nagle huk petard i Biszkopta nie ma! Biedny z przerażenia uciekł przez wykopaną dziurę pod płotem(o której nam nie było wiadomo). Ile nerwów się najedliśmy, tego nikt nie wie! Szukaliśmy go dwie godziny, ile kilometrów przeszłam i wybiegałam...
Wiecie gdzie biedny się schował? Uciekł do altany,schował się pod kocami(pies ponad 40 kg) siedział cicho i nie reagował na wołanie. Gdyby nie to,że Tato się wrócił do altany to byśmy go szukali przez kolejne godziny...
Pilnujcie swoich zwierzaków w jutrzejszy dzień i noc. Nie puszczajcie ich bez smyczy, bo huk słyszalny 3 razy głośniej może spłoszyć,ogłuszyć i doprowadzić do nieszczęścia.Musiałam się trochę wyżalić...
Mój małe złote szczęście
Dziś zestaw z wczorajszej niedzieli. Szary,oversizowy sweter z frędzelkami,granatowa spódnica i botki, o które pytałyście w ostatnim wpisie.Kupiłam je 2 tygodnie temu za 99 zł,link w spisie rzeczy.Są wygodne, dobrze wyprofilowane i wyglądają efektownie. Dawno szukałam takiego modelu

Sweter-http://tiny.pl/qdlc4
Bluzka-http://tiny.pl/qdlcj
Spódnica-Top Shop
Torebka-prezent
Buty-http://tiny.pl/qdl4k
Dzień pełen wrażeń,uff!

*Blogspot* - http://www.brunettep.blogspot.com
*Facebook* - http://www.facebook.com/pages/Candy-P/198422010203541
Pozdrawiam,
Candy P.
  • awatar TrueGirl ♥: Przeuroczo! :)
  • awatar Kinga Tanas: jesteś śliczna i zawsze doskonale wyglądasz ;) moj pies tez w sylwestra byl przestraszony i chował sie pod moim łózkiem i kilka dni po sylwestrze nie chcial wychodzic na spacery!
  • awatar modelinkiwerki: Cudny outfit. Kocham kolor spódniczki <3
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (56) ›
 

 
Cześć Kochani,

jak minęły Święta? Brzuszki najedzone i uśmiech na twarzy? Mam taką nadzieje

U mnie dni świąteczne upłynęły w rodzinnej atmosferze. Uwielbiam ten chwile kiedy zbieramy się w gronie najbliższych i celebrujemy cenny czas, który z roku na rok coraz bardziej doceniam. Co roku nasza rodzina powiększa się, a tradycyjne już słowa mojego Taty "Abyśmy za rok spotkali się w tym samym, lub powiększonym składzie", w tym roku mocno rzutowały w ich myślach innych w moją przyszłość

*Grudzień to miesiąc, w którym minęła nam 8 rocznica, a dziś wybił 4 rok kiedy jestem z Wami!*
Wigilia w tym roku była wyjątkowa, a to za sprawą Maluchów. Julia w tym roku była świadoma tego co się wokoło dzieje. Radość w jej oczach jest niedopisania!
Pierwszy i drugi dzień kontynuowaliśmy świętowanie u Rodziny. Cały dom dzieci,pięć pokoleń pod jednym dachem
Pierwsze święta Kubusia, obowiązkowe zdjęcie przy choince z ciocią
Siostrzane zdjęcie uszczuplone o naszego średniaka
W tym roku każdy jeden prezent był trafiony, z czego ogromnie się cieszę. Przygotowałam prezenty indywidualnie pod każdą osobę,co skutkowało ogromnym uśmiechem i poniekąd zaskoczeniem
A co ja dostałam...
Kolorówka dobrana idealnie pode mnie
Mikołaj doskonale wiedział co podarować !. 3 porządne ostre noże, żelazko i dwie patelnie(do naleśników i grillowa)
Czarna,duża i solidna torebka. Mam ten sam model tylko w wersji karmelowej
A sama sobie sprawiłam również prezent-botki, które są rewelacyjne
Po tygodniowej nieobecności w wirtualnym świecie, nadrabiam wasze wpisy
Buziaki!
*Blogspot* - http://www.brunettep.blogspot.com
*Facebook* - http://www.facebook.com/pages/Candy-P/198422010203541
Pozdrawiam,
Candy P.
  • awatar TrueGirl ♥: Uwielbiam oglądac migawki z świąt! Magiczne ;)
  • awatar Kinga Tanas: widać, że święta udane :)
  • awatar Candy P.: @greyflower: http://www.merg.pl/product-pol-17935-MODNE-BOTKI-Z-DZETAMI-na-Suwak-na-Obcasie.html?utm_source=ProsbaoOpinie&utm_medium=Email&utm_campaign=Opinie
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (47) ›
 

 
Cześć Kochani,
pewnie większość z Was zaczęła długi weekend?
Ręce do góry,kto ma cały tydzień wolny

Jestem w połowie świątecznych wypieków, od jutra czas na gotowanie.
Jakie ciasta i potrawy zagoszczą na waszych stołach? U mnie obowiązkowo sernik rossa i makowiec

Omijając już temat świąteczny.
W tym roku stałam się kolekcjonerką swetrów. Przestawiłam się z marynarek/żakietów na ciepłe ogromne swetrzyska. Na liście między innymi był sweter ze złota nitką najlepiej oversizowy. Jak chciałam,tak mam.Może nie z nitką,a z cekinami,które wyglądają równie efektownie ri.pinger.pl/pgr276/ea58e6930000366452b5cdd8/DSC_015.jpg
Często pytacie mnie o kurtkę,którą miałam również dziś.Mam ją od października, przez te 3 miesiące nie zmieniła się w szmatkę. To moja ulubiona kurtka, codziennie można mnie w niej zobaczyć. Jest ciepła,ma duży kaptur,który jak reszta kurtki jest podbity "kożuchem"
Prosto,wygodnie, ale z błyskiem-cekinów oczywiście

Kurtka- Allegro-http://tiny.pl/qh7dg
Sweter-http://tiny.pl/qcf66
Komin-NN
Spodnie-H&M
Buty-Deichmann
Torebka-Nanucci
Uwielbiam te karmelowe koturny.Mają już drugi sezon,ale trzymają się świetnie
Teraz chwila spokoju,poczytam wasze wpis popijając Bayleysa z mlekiem i lodem

*Blogspot* - http://www.brunettep.blogspot.com
*Facebook* - http://www.facebook.com/pages/Candy-P/198422010203541
Pozdrawiam,
Candy P.
  • awatar Gunia0392: bardzo ładnie się ubierasz :) a te buty są jak z moich marzeń! od dawna szukam butów na zimę i nie wydaje mi się, żebym była wymagająca, bo chcę żeby były wodoodporne, najlepiej z prawdziwej skory, klasyczne, żeby nie znudziły mi sie bo jednym sezonie i na koturnie, bo niewygodnie mi na obcasach... niestety wszystkie modele, które mi się podobają są zamszowe :( gdzie znalazłaś Twoje buciki?
  • awatar migus: Uuu, ramionko odsłonięte - bardzo sexi.
  • awatar bajeczny: super kurtka, sweter tak samo :)
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (49) ›
 

 
Wierzycie w to,że do Świąt pozostało tylko 7 dni?
Ja mam wrażenie,że jesteśmy już po zimowym zamieszaniu i nadchodzi wiosna.
Od paru dni temperatura w dzień dochodzi do 11 stopni i całymi dniami świeci słońce. Same dni Świąteczne wydają się być podobne pod względem pogodowym.
Cóż nie będzie lepienia bałwana i zabawy w śniegu z maluchami...

Dziś wpis z typowym mixem z ostatnich dni

W Lidlu obecnie jest linia Deluxe. Skusiliśmy się na oliwę z orzechów włoskich. Tomasz przygotował do nich mozzarelle z pomidorami
Wieczory umila gorące kakao
Makaron w formie literek,cyferek i najlepsza pomidorowa? Tylko u Mamy!
Choinka kupiona i zabrana do domu. Sprzedawca uraczył mnie grzanym winem, które po paru łykach rozgrzało,ooj rozgrzało
Wspólne ubranie choinki i każdy ma inną koncepcję na przystrojenie jej
W kominku jeden z moich ulubionych zapachów YC Black Coconut
Czym by były wieczory bez...
Wieczorny chillout
Czujecie klimat Świąt? Planujecie Święta w gronie rodziny,czy może w nietypowy sposób-wyjeżdżając w tajemnicze zakątki ?

*Blogspot* - http://www.brunettep.blogspot.com
*Facebook* - http://www.facebook.com/pages/Candy-P/198422010203541
Pozdrawiam,
Candy P.
  • awatar Candy P.: @Mmmmmmmm: Ciężko jest mi napisać,co może być przyczyną. Jedno z wyjść za dużo dozujesz produktu, albo wosk pod wpływem temperatury wrzenia wycieka?
  • awatar watermelonjuice.: Mandarynki - najbardziej pożądany przeze mnie, nieodłączny element każdych Świąt! :) Widzę, że u Was już choineczka zagościła - chyba tylko ja w tym roku tak się ociągam... :P
  • awatar LENKA22: Uwielbiam świeczki w okresie świąt :-)
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (37) ›
 

 
Cześć Kochani,
chciałabym się z Wami podzielić przepisem na prosty i smaczny obiad
Kotleciki z piersią kurczaka,pieczarkami i serem. Smakują rewelacyjnie i idealnie sprawdzą się na danie obiadowe. Robi się je szybko, a znikają jeszcze szybciej ri.pinger.pl/pgr371/7a6afb82001337a152a744d6/Bez+nazwy-1.jpg
2 piersi kurczaka
400 g pieczarek
200 g sera żółtego
2 jajka
2 łyżki mąki
sól i pieprz
Pieczarki oraz ser ścieramy na grubych oczkach
Pierś pokroić w drobną kostkę
Pieczarki,ser i piersi wrzucić do jednej miski.
Dodać jajko,mąkę i przyprawy
Całość dokładnie wymieszać
Formować na małe kotleciki i smażyć na oleju,aż się zarumienią z każdej strony
Podawać z pieczonymi ziemniakami,frytkami bądź bukietem sałatek/surówek
________________________________________________________________________________
Pytacie się mnie często jak wieczorem pielęgnuje swoją skórę twarzy.
Od dłuższego czasu moja pielęgnacja to powtarzający się poniższy schemat
Twarz myję żelem micelarnym
Odczekuje 20 minut i nakładam punktowo na miejsca problemowe maść Differin(retinoid).
Pod oczy i na powieki krem Ziaja Pietruszkowy, zaś na rzęsy L'biotica
I tyle Differin potrafi bardzo wysuszyć całą powierzchnie twarzy dlatego rano smaruje się emolientem.Mam wersję dla dzieci, która jest delikatna. Pomimo,że jest tłusty bardzo szybko się wchłania.
Przypominam o rozdaniu
http://candypee.pinger.pl/m/20633247
*Blogspot* - http://www.brunettep.blogspot.com
*Facebook* - http://www.facebook.com/pages/Candy-P/198422010203541
Pozdrawiam,
Candy P.
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (35) ›
 

 

Rozpoczął się grudzień. Bez wątpienia jest to jeden z najbardziej wyczekiwanych i klimatycznych miesięcy. Oprócz świąt, w grudniu wybija 4 rok odkąd jestem tu z Wami

Ogromnie nie cierpię jesieni, ale w tym roku jest wyjątkowo piękna. Dni słonecznych jest zdecydowanie więcej,niż deszczowych. Wczorajszy dzień był jednym z ładniejszych. Słonecznie, temperatura w okolicy 10 stopni. I like it!
Święta już tuż, tuż. Wszystkie prezenty już skompletowane. Pochwaliłabym się Wam,ale nie były by już niespodzianką,bo większość czytuje bloga. Jeśli nie macie pomysłu, czasami lepiej się zapytać co dana osoba chciałaby dostać. Ja zawsze nasłuchuje co komu potrzebne i zawsze w okolicach świąt już wiem, co mniej więcej kupić

Dziś zestaw z wczorajszej niedzieli, któremu wyrazistości dodała klasyczna koszula z kwiecistą górą. Na koszulę moje ulubione swetrzysko, czarna spódnica i kozaki na płaskiej podeszwie(co u mnie rzadko spotykane)
Płaszcz-http://bit.ly/VPcw1J
Sweter-http://tiny.pl/hzzq7
Koszula-http://bit.ly/114oPaF
Spódnica-H&M
Kozaki-NN ri.pinger.pl/pgr244/9615bf6900185ccb529cc288/3b.jpgri.pinger.pl/pgr22/220d1d790011e5ae529cc1c3/7.jpgri.pinger.pl/pgr498/233bb42600185e59529cc16b/6a.jpg
Ostatnie detale zakupione na choinkę(wszystko z Biedronki) ri.pinger.pl/pgr362/1d00e4a5001051b4529cc390/k.jpg
*Blogspot* - http://www.brunettep.blogspot.com
*Facebook* - http://www.facebook.com/pages/Candy-P/198422010203541
Pozdrawiam,
Candy P.
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (53) ›
 

 
Powoli umiera ten kto staje się więźniem przyzwyczajenia.Powtarzając każdego dnia te same drogi.Powoli umiera ten kto unika w swoim życiu pasji,
kto zawsze przekłada czarne nad białe i poszczególne chwile nad całą paletę emocji,które powodują, że błyszczą oczy, że na twarzy pojawia się uśmiech,
że serce bije mocniej w konfrontacji z błędami i uczuciami.

Powoli umiera ten kto rezygnuje z własnego projektu przed rozpoczęciem go,
kto nie pyta o to, czego nie zna i nie rozumie,
kto nie odpowiada kiedy się go pyta o coś co zna.

*Warto walczyć o siebie!*
Długo dążyłam do tego co posiadam. Wiem,że zapracowałam na to wszystko. Nigdy nie było nic na wyciągnięcie ręki. Warto walczyć i dążyć do swoich marzeń, bo marzenia się spełniają.
Dziś zestaw z mroźnej niedzieli. Zestaw utrzymany w tonacji czarno-białej. Elegancko z zadziornym elementem w formie torebki. W szafie posiadam mnóstwo marynarek i żakietów. Brakowało mi klasycznego koloru czerni. Mój poprzedni żakiet przeżył bierzmowanie i maturę. Do tej pory wisi w szafie, ale nie przyciąga już mojego wzroku, pomimo,że miewa się dobrze

Blazer jest przedłużany i zapinany na zamek. Pod niego ubrałam plisowaną bluzkę wiązaną pod szyją, na nogach lity, które albo się kocha, albo nienawidzi. Ja zdecydowanie uwielbiam je za wygodę i kilka dodatkowych centymetrów wzwyż
Płaszcz- http://bit.ly/VPcw1J
Marynarka- http://bit.ly/1dIkAer
Bluzka- http://bit.ly/12t14ir
Spodnie- Lumide
Lity-http://www.styloweobuwie.eu/pl/p/Botki-na-slupku-LITY-BLACK/137 albo allegro- http://bit.ly/Idc9Nl
Torebka- http://bit.ly/1feYh0p
Już wam pisałam,że moja "klubowa" torebka powoli traci swój urok. Potrzebowałam czego małego, ale i urokliwego. To maleństwo takie jest. Pomimo swych małych rozmiarów pomieści mój portfel,komórkę i pierdółki
Okulary przeciwsłoneczne, które ochronią przed słońcem i będą się fajnie prezentować. Te są z żółta powłoką. Pomimo,że kupione on-line,pasują idealnie.Tu-http://bit.ly/1clNNKv
Od wewnątrz są przyciemnione,dzięki czemu nie przepuszczają dużej ilości słońca.
Uwierzcie mi,że w domu przy sztucznym świetle prawie nic w nich nie widać.
Lity, które mam w powyższym stroju. Długo byłam przeciwna temu typowi obuwia. Ale Kamila mnie namawiałam,że są wygodne pomimo wizualnej wysokości. Mają wbudowaną platformę. Mam je stąd-bit.ly/Idc9Nl Można liczyć na pomoc w wyborze rozmiaru. Ja miałam problem,ponieważ noszę połówkę 24,5 cm. Więc powinnam kierować się wymiarem na stronie i wziąć roz. 38. Dobrze,że wzięłam roz. 39 bo bym żałowała
Tu moja mała kontrola jakości Julia uwielbia ciuchy,lubi je przymierzać. Ciekawe na kogo wyrośnie
P.S. Zostało mi kilka prezentów do kupienia. W sumie wiem,co i jak.Ale muszę zorganizować czas na zakupy Zdradźcie mi swoje pomysły na prezent

*Blogspot* - http://www.brunettep.blogspot.com
*Facebook* - http://www.facebook.com/pages/Candy-P/198422010203541
Pozdrawiam,
Candy P.
  • awatar lovely time: Świetny masz ten płaszczyk :)
  • awatar Pearlita: Świetnie wyglądasz, jesteś bardzo atrakcyjną dziewczyną :)
  • awatar Vianne Rocher: @Candy P.: u mnie jest teraz na plusie ale tak wieje że może łeb urwać oczywiście nie trzeba przesadzac jak mowisz i od razu puchówek zakladac na mrozy -15-20 stopni
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (50) ›